 | |
|
segunda-feira, setembro 29, 2003
Hoje conheci Clara a enteada do meu irmão. Um amor de criança. Fez 4 aninhos ontem. Menina esperta e muito inteligente. Brincamos a tarde inteira. No final do dia fizemos uma festa surpresa para Clarissa, mãe de Clara. Assim que ela cortou o bolo deu o primeiro pedaço para a filha mas a menina fez biquinho querendo que o primeiro pedaço fosse para mim. Fiquei emocionada.  domingo, setembro 28, 2003
Um dia aprendi a diferença entre um problema ou uma situação, sempre existe uma saída. Aprendi que é bobagem fugir das dificuldades. Mais cedo ou mais tarde, será preciso tirar as pedras do caminho para conseguir avançar. Aprendi que, perdemos tempo nos preocupando com fatos que muitas vezes só existem na nossa mente. Aprendi que, é necessário um dia de chuva, para dar valor ao Sol. Mas se ficar exposto muito tempo, o Sol queima. Aprendi que, heróis não são aqueles que realizaram obras notáveis. Mas os que fizeram o que foi necessária e assumiram as conseqüências dos seus atos. Aprendi que, não vale a pena se tornar indiferente ao mundo e as pessoas. Vale menos a pena, ainda, fazer coisas para conquistar migalhas de atenção. Aprendi que, não importa em quantos pedaços meu coração já foi partido. O mundo nunca parou para que eu pudesse consertá-lo. Aprendi que, ao invés de ficar esperando alguém me trazer flores, e melhor plantar um jardim. Aprendi que, amar não significa transferir aos outros a responsabilidade de me fazerem feliz. Cabe a mim a tarefa de apostar nos meus talentos e realizar os meus sonhos. Aprendi que, o que faz diferença não é o que tenho na vida, mas QUEM eu tenho. E que, boa família são os amigos que escolhi. Aprendi que, as pessoas mais queridas podem as vezes me ferir. E talvez não me amem tanto quanto eu gostaria, o que não significa que não me amem muito, talvez seja o Maximo que conseguem. Isso é o mais importante. Aprendi que, toda mudança inicia e não volta atrás. Por isso, não vale a pena resgatar o passado. O que vale a pena é construir o futuro. O meu futuro ainda está por vir. Foi, então, que aprendi que, devemos descruzar os braços, vencer o medo de tentar partir atrás dos sonhos. (autor desconhecido) Estamos a sua procura! Contamos com seu apoio! Essas são algumas das mensagens que recebo todos os dias sobre empregos. E são salários que vão desde R$ 3.000,00 a mais de R$ 6.000,00. Tudo o que devo fazer é o fatídico clique aqui. Será que ainda tem gente que cai nessa?  quinta-feira, setembro 25, 2003
terça-feira, setembro 23, 2003
Sol de primavera Quando entrar setembro E a boa nova andar nos campos Quero ver brotar o perdão Onde a gente plantou juntos outra vez Já sonhamos muito Semeando as canções no vento Quero ver crescer nossa voz No que falta sonhar Já choramos muito Muitos se perderam no caminho Mesmo assim não custa inventar Uma nova canção Que venha nos trazer Sol de primavera Abre as janelas do teu peito A lição sabemos de cor Só nos resta aprender... Já choramos muito Muitos se perderam no caminho Mesmo assim não custa inventar Uma nova canção Que venha nos trazer Sol de primavera Abre as janelas do teu peito A lição sabemos de cor Só nos resta aprender... (Beto Guedes)  segunda-feira, setembro 22, 2003
BUSQUE UM AMANTE (Dr. Jorge Bucay, tradução do original "Hay que buscarse um amante") Amante é "aquilo que nos apaixona". É o que toma conta do nosso pensamento antes de pegarmos no sono, e é também aquilo que, às vezes, nos impede de dormir. O nosso amante é aquilo que nos mantém distraídos em relação ao que acontece à nossa volta. É o que nos mostra o sentido e a motivação da vida. Às vezes encontramos o nosso amante em nosso parceiro, outras em alguém que não é nosso parceiro, mas que nos desperta as maiores paixões e sensações incríveis. Também podemos encontrá-lo na pesquisa científica ou na literatura, na música ou na política, no esporte ou no trabalho, na necessidade de transcender espiritualmente ou na boa mesa, no estudo ou no prazer obsessivo do passatempo predileto... Enfim, é "alguém" ou "algo" que nos faz "namorar" a vida e nos afasta do triste destino de "ir levando". E o que é "ir levando"? É ter medo de viver. É vigiar a forma como outros vivem, é se deixar dominar pela pressão, é perambular por consultórios médicos, é tomar remédios multicoloridos, é afastar-se do que é gratificante, é observar decepcionado cada ruga que o espelho mostra, é se aborrecer com o calor ou frio, com a umidade ou a chuva. "Ir levando" é adiar a possibilidade de desfrutar o "hoje", fingindo se contentar com a incerta e frágil ilusão de que talvez possamos realizar algo amanhã. Por favor, não contente com "ir levando", procure ou busque um amante, seja também um amante e um protagonista da SUA VIDA. Acredite: o trágico não é morrer, afinal a morte tem boa memória e nunca se esqueceu de ninguém. O trágico é desistir de viver, por isso, sem mais delongas, procure um amante. "Para se estar satisfeito, ativo e sentir-se jovem e feliz, é preciso namorar a vida". SABE QUAL O ESTADO BRASILEIRO MAIS COLORIDO?? É O RIO DE JANEIRO. O MAR É AZUL. O JARDIM BOTÂNICO É VERDE. A GOVERNADORA É ROSINHA. O COMANDO É VERMELHO. E A COISA TÁ PRETA. domingo, setembro 21, 2003
sábado, setembro 20, 2003
quinta-feira, setembro 18, 2003
Que eu me lembre as empresas do setor elétrico foram vendidas porque davam prejuízo ao Governo. Agora fiquei sabendo que o BNDES vai socorrer essas mesmas empresas em R$ 3 bilhões. Tá certo isso? quarta-feira, setembro 17, 2003
As pessoas fazem passeata pela PAZ e contra desarmamento como se fosse a arma o único grande mal. Sabemos que para que um gatilho seja disparado é necessário uma mão que é movida por um espírito humano. Penso então que antes de se gritar pelo desarmamento, o homem deve cuidar do próprio espírito. terça-feira, setembro 16, 2003
Curiosidades ESTALAR OS DEDOS ENGROSSA AS ARTICULAÇÕES? Não. "Ao esticar o dedo, o líquido sinovial lubrificante da articulação responsável por diminuir o atrito se desloca sob o vácuo formado entre as articulações, fazendo o barulho do estalo", ensina o ortopedista cirurgião de mão Luís Nakashima. O mesmo fenômeno pode ser percebido nas costas e nos joelhos. "Provocar o estalo no dedo não faz mal algum". POR QUE AS PESSOAS SOLUÇAM? Soluço é a contração involuntária do músculo do diafragma, responsável pela respiração. O soluço geralmente é causado por uma irritação no nervo frênico, responsável por ativar o diafragma devido a um aumento do volume do estômago. E não é lenda a história de que um susto pode curar o "soluçante", pois libera adrenalina e ativa o nervo frênico. Outra saída é a água gelada, que provoca o mesmo efeito. IH! , MEU PÉ DORMIU! Isso acontece porque a compressão do fluxo sangüíneo (ao cruzar as pernas, por exemplo) interrompe o tráfego de impulsos nervosos. Ao restabelecer o fluxo, acontece uma espécie de "curto circuito" nos impulsos elétricos dos nervos, daí a sensação de formigamento". Há até um problema conhecido como "paralisia dos amantes". O casal dorme junto e um deles fica em cima do braço do outro. O fluxo sangüíneo pode ficar interrompido por horas, comprometendo por meses ou até para sempre o músculo do braço". A saída para o formigamento é restabelecer o fluxo sangüíneo, movimentando o músculo. Dependendo do caso, é necessário fazer fisioterapia. POR QUE TENHO VONTADE DE URINAR QUANDO ENTRO NA PISCINA? Não é sacanagem. Ao entrar na água, a pressão externa sobre o corpo aumenta. "Os líquidos componentes do plasma que estão fora dos vasos são "empurrados" para dentro deles", com o aumento do volume de sangue nos vasos - chamado volemia - vem a vontade de urinar. É como beber água. Por falar em água, é verdade que torneira aberta e chuveiro despertam a vontade. "É psicológico, chamamos de reflexo da micção". DE ONDE VEM A CÃIBRA? Segundo o neurologista Acary Oliveira, da Unifesp, 95% da população já experimentou esse espasmo muscular, em geral na barriga da perna. "Após intensa atividade física, acaba a energia e a musculatura se contrai e não relaxa". Para passar, o segredo é contrair o músculo oposto ao que está doendo, como fazem os jogadores de futebol. Se a cãibra for na barriga da perna, por exemplo, basta alongar os músculos da parte da frente, puxando a ponta do pé p/ cima , em direção a canela. O QUE CAUSA O ARROTO? Também chamado eructação, o arroto é causado pelo ato de engolir ar (aerofagia)."Falar ou comer muito rápido, engolindo ar, são as causas mais comuns". Ingerir alguma substância que contenha gás,como refrigerante, pode ser outra causa provável. A cura não é muito educada. Basta "eructar". POR QUE, ÀS VEZES, MEU OLHO TREME? O espasmo das pálpebras é causado pela contração do músculo orbicular (músculo responsável pelo fechamento das pálpebras). A causa mais provável é que seja provocado pelo cansaço ou tensão. "É como uma cãibra", explica o oftalmologista Paulo Henrique, da Unifesp.O músculo se movimenta rápido para fazer circular mais sangue na região e dissipar o ácido lático, responsável pela irritação na terminação nervosa. POR QUE HÁ UMA ESPÉCIE DE "CHOQUE" QUANDO SE BATE O COTOVELO NA QUINA DA MESA? A reação é causada pela compressão de um nervo chamado ulnar. "No cotovelo, o nervo ulnar está muito exposto, ficando suscetível a pancadas". Esse nervo está ligado aos dedos mínimo e anular. Por isso, a sensação de choque se espalha do cotovelo até esses dois dedos. POR QUE TENHO A IMPRESSÃO DE JÁ TER VISTO UM LUGAR ONDE NUNCA ESTIVE? A sensação de "déjá vu" pode acontecer com quase todos e tem origem biológica. O hipocampo - região do cérebro responsável pelo processamento da memória - é ativado fora de hora, exatamente quando está ocorrendo um fato novo, dando a impressão de que aquilo já estava registrado, de que é um fato do passado. O evento é mais freqüente em pessoas com epilepsia no lobo temporal e isso, provavelmente, está relacionado com" disparo "anormal do hipocampo, um dos centros cerebrais da memória", explica o psiquiatra Roberto Sassi. Mas isso não implica que pessoas que tenham "déjá vu" sofram de epilepsia. POR QUE A GENTE BOCEJA? "É uma forma de ativar o cérebro e evitar o sono", afirma o coordenador do departamento de distúrbio do sono da Unifesp, Ademir Baptista Silva. Ao bocejar, o segundo e o terceiro ramo do nervo trigêmeo (um dos nervos da face) são ativados, estimulando o cérebro. O mesmo efeito pode ser obtido mascando chiclete. "O único mistério é o fator" epidêmico "do bocejo - ninguém sabe porque as pessoas bocejam quando vêem outras bocejando", diz Ademir. POR QUE OS PÊLOS FICAM ARREPIADOS? "O frio e as fortes emoções são os principais estímulos causadores da contração do músculo eretor dos pêlos", afirma a neurologista Cláudia Garavelli. A origem pode estar na teoria darwinista e sua explicação é que o arrepio é uma forma de defesa. No frio, a camada formada pelos pêlos retém o ar quente, aquecendo o corpo. No medo, aumenta-se o volume do corpo, assustando-se assim um eventual agressor, como fazem os gatos. POR QUE A PELE DA MÃO ENRRUGA QUANDO FICAMOS NA ÁGUA? "Porque a camada externa da pele do dedo é composta por uma proteína - a queratina - que pode "absorver "água como uma esponja", explica o clínico geral Luís Fernando. A camada externa da pele da ponta dos dedos é "fixa". Para caber o volume de água absorvido, a pele enruga. O QUE CAUSA O ESPIRRO? "É um mecanismo de defesa, uma forma de o organismo liberar bactérias e vírus alojados nas vias respiratórias, especialmente no nariz, limpando-o". Explica o neumologista Clystenes Odyr Silva. Não tente impedir o espirro e jamais bloqueie o nariz para evitar fazer barulho. A velocidade do espirro pode ser de 160 km/h; ao tampar nariz, a pressão é transmitida para um canal do ouvido e corre-se o risco de ter-se o tímpano rompido. É VERDADE QUE ORELHAS E NARIZ CRESCEM QUANDO ENVELHECEMOS? Não. O problema é que o tecido de sustentação da pele perde elasticidade. "A partir dos 75 anos, a flacidez é mais acentuada devido à perda da elastina,proteína responsável pela elasticidade da pele", afirma o geriatra Clineu Almada. "Assim, tecido "cai", dando a impressão de que o órgão cresceu". O bicho tá pegando entre Marcelo Resende e Gugu Liberato. Cada dia que passa a tv brasileira está mais digna de pena ou será que nós, os expectadores, é que somos dignos de pena por assistirmos a certos programas? domingo, setembro 14, 2003
Hoje fiz inscrição para o Nível Médio do Curso de PSP. Acho que esse não será moleza não pois terei que participar de concursos com votação pública. Hummmm Sei não... Sinceramente ainda não me sinto preparada para tal coisa. O jeito será encarar e ver o que acontece. sábado, setembro 13, 2003
Fiz uma Geléia de Morango que é uma delícia! Ficou mais gostosa ainda jogando por cima um a colherada de requeijão. O doce misturado ao leve salzinho ficaram divinos! sexta-feira, setembro 12, 2003
Velha infância Você é assim, um sonho pra mim, e quando eu não te vejo... Eu penso em você, desde o amanhecer, até quando eu me deito. Eu gosto de você, e gosto de ficar com você, meu riso é tão feliz contigo, o meu melhor amigo é o meu amor... E a gente cantar, e a gente dançar, e a gente não se cansa. De ser criança, a gente brincar, da nossa velha infância. Seus olhos meu clarão, me guiam dentro da escuridão. Seus pés me abrem o caminho, eu sigo e nunca me sinto só. Você é assim, um sonho pra mim, quero te encher de beijos. Eu penso em você, desde o amanhecer, até quando eu me deito. Eu gosto de você, e gosto de ficar com você. Meu riso é tão feliz contigo, o meu melhor amigo é o meu amor... E a gente cantar, a gente dançar, a gente não se cansa. De ser criança, a gente brincar, da nossa velha infância. Seus olhos meu clarão, me guiam dentro da escuridão. Seus pés me abrem o caminho, eu sigo e nunca me sinto só. Você é assim, um sonho pra mim... Você é assim, você é assim, um sonho pra mim... Você é assim, você é assim, um sonho pra mim... Você é assim. Você é assim, um sonho pra mim, e quando eu não te vejo. Eu penso em você, desde o amanhecer, até quando eu me deito. Eu gosto de você, e gosto de ficar com você, meu riso é tão feliz contigo, o meu melhor amigo é o meu amor... " (Tribalistas) quinta-feira, setembro 11, 2003
Sinceramente como eu gostaria de acreditar que passeata resolvesse alguma coisa. Vai comover quem? Os bandidos? Quem compra droga financiando a violência? Quem deixa as armas passarem nas fronteiras? Quem cairá em lágrimas porque um bando de gente caminha juntas pedindo paz? Quem? (Pablo Milanés - versão: Chico Buarque) Esta canção Não é mais que uma canção Quem dera fosse uma declaração de amor Romântica Sem procurar a justa forma Do que me vem de forma assim tão caudalosa Te amo, te amo Eternamente te amo Se me faltares Nem por isso eu morro Se é pra morrer Quero morrer contigo Minha solidão Se sente acompanhada Por isso às vezes sei que necessito Teu colo, teu colo Eternamente teu colo Quando te vi Eu bem que estava certo De quem me sentiria descoberto A minha pele Vais despindo aos poucos Me abres o peito quando me acumulas De amores, de amores Eternamente de amores Se alguma vez Me sinto derrotado Eu abro mão do sol de cada dia Rezando o credo Que tu me ensinaste Olho teu rosto e digo à ventania Iolanda, Iolanda Eternamente Iolanda Iolanda Eternamente Iolanda Eternamente Iolanda quarta-feira, setembro 10, 2003
terça-feira, setembro 09, 2003
Hoje 9/9 eu faria um ano de casa. Sei que perder emprego hoje em dia é muito comum mas o que me entristece é pensar que minha vida é um caderno em branco. Quando começo a escrever alguma coisa, vem alguém e apaga tudo. A vida é um palco onde existe um grande elenco composto pelos atores principais, os coadjuvantes, o elenco de apoio e os figurantes. Me sinto figurante, aquele povo que faz volume em cena, sabe? Não é que eu esteja triste, só lamento fazer esse tipo de constatação. Tudo o que eu faço na vida não rende frutos, não vai prá frente, tudo para no meio do caminho. Minha vida é uma engrenagem sem óleo, a pessoa liga o motor, ele faz barulho mas por falta de óleo o mecanismo não funciona. E o que seria esse óleo? A fé? Está na Bíblia que Deus deu a cada um uma medida de fé. Então por que será que a minha não é suficiente? Tá certo que fé não é só ficar de joelhos a orar, é ir a luta. Eu vou mas mesmo assim nada acontece. Esse meu emprego, por exemplo, todos sabem que eu detesto acordar cedo e sair com chuva mas quando trabalhava isso não era problema. Não tinha preguiça ou medo. Foram sete meses de muita disposição e alegria. E olha que no ambiente em si de trabalho não era um mar de rosas. Depois que eu encarei a Gerente que meu irmão colocou lá, as coisas ficaram um pouco pesadas mas eu procurava trata-la normalmente. Achava que nossa discussão tinha começado e terminado no dia do ocorrido, mas prá ela não, vivia de cara feia mas eu fingia não perceber. Enfim, vivia situações favoráveis e desfavoráveis e pude perceber que eu havia evoluído espiritualmente, não era mais aquela Márcia que guardava raiva quando contrariada. Só não me preparei para que tudo terminasse de repente e eu voltasse para o claustro do meu quarto. Bom, já desabafei e agora é olhar prá frente e esperar que o melhor aconteça é o que tenho feito desde que nasci. segunda-feira, setembro 08, 2003
Hoje terminei oficialmente a 1ª fase do meu Curso de PSP. Agora passei para o Nível Médio. O grupo é maravilhoso! Mesmo quando fica difícil fazer uma aula e o desanimo começa a bater a porta, as Moderadoras (professoras) estão sempre cheias de palavras de carinho e incentivo. A responsável geral é a Nena. Mas todas são muito solidárias. Agradeço em especial a Sol (minha moderadora) e a Brisa que chegou a ser minha professora por uns dias. O Curso propriamente dito está Aqui.  Finalmente!!!!!!!!!! Levei o dia quase todo procurando um bom sistema de comentários e tentando fazer com que funcionasse. Espero que esse dure mais tempo que o Yaccs. domingo, setembro 07, 2003
 Estou tentando mas não estou conseguindo instalar um novo sistema de comentários... :-(( É do Blogger.com.br mas não está abrindo certo... As vezes vejo o Turismo no Brasil como um barco cheio de remadores em uma grande competição... Quando tudo está indo bem, o País avança pois belezas não nos faltam, vem alguém gira o remo ao contrário e na mesma hora perdemos várias posições, o barco pára e ficamos a discutir como e por quê aquele remador fez aquilo? O caso desse Chinês foi assim, agora que o Rio está em grande euforia para o próximo PAN e somos canditados a sediar as Olimpíadas, vem algumas pessoas e quebram o rítmo do barco. E essas pessoas não são aqueles cidadãos, desprovidos da sorte, do amor familiar, da educação e cultura que mora no alto de um morro e que a cada chuva reza para seu barraco não caia, não, essas pessoas são "autoridades" que recebem dos cofres públicos os seus salários. São pessoas com alguma cultura já que passaram em um Concurso Público. Não sei nem o que dizer, como justificar uma coisa dessa. Se evasão de divisas fosse levada tão a sério assim, todos sabemos que muita gente boa já teria desaparecido do mapa. Se eu fosse uma legisladora criaria uma Lei para que quem fosse autoridade e cometesse um crime justamente por causa posição que ocupa, receberia um processo a mais por sujar o nome do Brasil diante do Mundo. sábado, setembro 06, 2003
Hoje de manhã, após o café terminei de fazer a geléia de morango. Ficou ótima! E olha que não sou chegada a doce. Vou me deliciar mesmo será no sorvete de rapadura. sexta-feira, setembro 05, 2003
 Hoje passei a tarde toda na cozinha da minha casa, fui fazer Sorvete de Rapadura e Geléia de Morango. Geralmente quando faço algo fico insegura e pergunto as pessoas 500 vezes se ficou bom. Dessa vez não! Eu gostei e pronto. Meu pai disse: "Graças a Deus, você gostou!" risos Depois fui fazer Geléia de Morango. Essa ainda não está pronta pois os morangos tem que passar a noite sob o açúcar, só posso terminar amanhã. Será a primeira vez que faço na minha vida. Tomara que fique boa! Essas duas receitas peguei no Jornal Hoje. quinta-feira, setembro 04, 2003
Soube hoje pela tv que o Lula criará no Palácio do Planalto, um galinheiro no valor de R$ 26.000,00. Será que é para ajudar na Fome Zero?   quarta-feira, setembro 03, 2003
Aumento de 18% do pedágio é um absurdo! Depois eles mesmos reclamam da inflação afinal uma grande parte dos produtos são transportados pelas rodovias. Mal sinal...  terça-feira, setembro 02, 2003
Finalmente hoje fiz o último exercício do meu Curso de PSP. Agora irei para outro nível, finalmente!  Quem rege sua vida no Olimpo? ÁRTEMIS Ártemis é a deusa identificada com a lua, com a caça e com os animais selvagens. Simboliza a pureza e o nascimento de uma criança ou situação. É a divindade da agricultura. Ao contrário de Afrodite, castiga todo aquele que lhe faltar com o respeito. Ártemis é extremamente protetora, sobretudo, da vida feminina. Simboliza o aspecto ciumento, dominador e castrador da mãe. Surge para alertar que não é bom cair de cabeça nas relações amorosas e que agir com impulso e desejo não é o melhor caminho. Além disso, evite entrar em conflitos. Seja mais flexível! Ártemis sugere o uso de soluções criativas para resolver seus problemas. Mostra impaciência e irritação e alerta para que tome cuidado para não tropeçar. Clique para refazer o teste. segunda-feira, setembro 01, 2003
|
